Сегодня ребята старшей разновозрастной группы делали гимнастику с гимнастическими палками, и упражнялись в ползании на животе по гимнастической скамейке, подтягиваясь на руках.
Гимнастическая палка — универсальный спортивный снаряд. Заниматься с ней не только полезно, но и очень интересно. Комплекс упражнений, выполняемый с палкой, относят к общеразвивающим: такие тренировки заставляют работать многие группы мышц — руки, ноги, поясницу, грудь, спину.
Благодаря ползанию ребенок снимает отягощение с позвоночника, что способствует укреплению опорно-двигательного аппарата, также у ребенка активнее работает верхний плечевой пояс, мышцы рук и шеи, что создает хорошие предпосылки для воспитания правильной осанки, также ползание способствуют укреплению мышц плечевого пояса.
Сохранение и укрепление здоровья детей является приоритетным направлением работы в нашем ДОУ.